Jak (ne)zdravý je pohyb na čerstvém vzduchu

Rozhovor s lékařem naší Kliniky MUDr. Radanem Gocalem o pohybu na čerstvém vzduchu naleznete zde.

„Smog přirovnávám ke tvrdému kartáči,“ říká Radan Gocal a dodává: „Představte si, že tímto kartáčem, s ostrými a tvrdými štětinami, si budete jezdit pravidelně, každý den, několik minut po kůži. Během krátké doby vám na kůži vzniknou oděrky, ekzémy, usadí se na ní bakterie, viry. To samé nám způsobují s dýchacím ústrojím a potažmo s celým organismem prachové částice, které dýcháme. A čím intenzivnější pohyb ve znečištěném ovzduší provádíme, tím své dýchací ústrojí pomyslným kartáčem dřeme víc… Dýcháme-li zhluboka díky sportu nebo těžké práci v prostředí, zamořeném prachem či jinými škodlivinami, prach a další nečistoty nám vniknou hluboko do plic,“ varuje Gocal, který jako lékař působí na Ostravsku a na Karvinsku již řadu let.